怒られている気分

言ってる側が悪気はなくても

「○○した方がいいんじゃない？」

なんて言われると、怒られている気分になるのは私だけでしょうか？

もしその指摘されたことをやってなかったら、やらなかったことへ怒られた気分と罪悪感。

やっていたとしても、やったことを否定された気分と反発心。

どちらにしてもいい気分ではない^^

これが日常だと何か言われるたびに常にビクビクした生活になるわけです。

言う側の言葉の使い方で受け取られ方も変わってきますよね。

やってないことに言うのであれば、

『○○だったら（私が）嬉しいから、一緒にやってみようか。』

とか

『○○になってないから（私が）残念な気持ちになった。どうしたらできるかな？』

とか。

やったことに対する言葉なら、

「○○の方が良さそうだから、私がやるね。」

って指摘・指示ではなく勝手にやってくれたら嬉しい。

そもそも怒られた気分になるのは、自分自身も自身がなかったりしてるわけで、指摘されると素直に受け入れられず、反発してしまいます。

言われた方も冷静に考えれば、怒られた訳でもなく、相手はただ自分の思いを伝えただけで何てこともない言葉だったりします。

一呼吸置いて冷静に素直に受け取ることも必要ですね。

そういえばテレビの主人公ってよく怒られてます。

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